Показать сообщение отдельно
Старый 16.02.2015, 02:01
  #9  
baxerchik
1й уровень
Аватар для baxerchik
Регистрация: 02.03.2013
Адрес: Ростов-на-Дону
Машина: E36
Возраст: 34
Сообщений: 54
Репутация: baxerchik новичок
Цитата:
Сообщение от black525 Посмотреть сообщение
Отходил 6 тренировок.Очень нравится.Есть несколько вопросов:
1.Как правильно и лучше мотать бинты?(я мотаю советским способом-В интернете углядел).
2.Какие перчатки использовать?(пока купил боксёрские "Atemi"(Пакистан).
3.Щитки на ноги...какие лучше?
4.Хочу приобрести мешок...какой посоветуете?(производитель ,набивка и т.д.)
поздновато наверное , но все же.

1. лучше всего, как в класс. боксе. начинаешь с кисти, потом через большой палец, а потом каждую пястную между пальцами от второго через верх, заканчиваешь на кисти. бинтовка не слишком жестко, но и без болтания на руках. бинты не меньше 5м. у меня 6.5
2. лучше не прессуху. хорошие everlast, кожаные, с большим загибающимся (кулак должен быть сжат, большой палец загнут, иначе будешь выбивать его)
3. любые для кика, они все одинаковые (для меня)
4. бери кожаный высокий, любой. или заказывай под свою набивку, помешаешь обрез каучука с опилками или крошкой, или с песком 5 к 1. на цепи и вперед.

от себя
физика на первом месте. больше бегай, прыгай на скакалке, закаляйся. потом мячик на кепке с резинкой сооруди, как у цзю, хорошая тема, ну и пневматика в потолок и пол - лучший друг дистанции на скорости, удар будет отменный, и валяться не прийдется 1 на 1. с дистанции легче ложить спать окружающих бычков.
будь здоров!
 baxerchik вне форума  
Ответить с цитированием