Армейский рукопашный бой(АРБ)
Собираюсь заняться с нуля.Кто,что знает и думает по этому поводу.Тренироваться буду естественно у тренера в школе боевых искусств...
|
Не знаю, как там в Америке с рукопашкой. А че не САМБО?
|
а что тут думать...бери и занимайся. я занялся лет в 28 первый раз, главное разминаться хорошо.
|
Цитата:
- Сообщение добавлено в 22:32 - Предыдущее сообщение размещено в 22:32 - Цитата:
|
black525, нет...я худел и решил позаниматься контактными видами. Не тот уже возраст по голове получать:hi:
|
заглохла тема
|
Цитата:
|
Отходил 6 тренировок.Очень нравится.Есть несколько вопросов:
1.Как правильно и лучше мотать бинты?(я мотаю советским способом-В интернете углядел). 2.Какие перчатки использовать?(пока купил боксёрские "Atemi"(Пакистан). 3.Щитки на ноги...какие лучше? 4.Хочу приобрести мешок...какой посоветуете?(производитель ,набивка и т.д.) |
Цитата:
1. лучше всего, как в класс. боксе. начинаешь с кисти, потом через большой палец, а потом каждую пястную между пальцами от второго через верх, заканчиваешь на кисти. бинтовка не слишком жестко, но и без болтания на руках. бинты не меньше 5м. у меня 6.5 2. лучше не прессуху. хорошие everlast, кожаные, с большим загибающимся (кулак должен быть сжат, большой палец загнут, иначе будешь выбивать его) 3. любые для кика, они все одинаковые (для меня) 4. бери кожаный высокий, любой. или заказывай под свою набивку, помешаешь обрез каучука с опилками или крошкой, или с песком 5 к 1. на цепи и вперед. от себя физика на первом месте. больше бегай, прыгай на скакалке, закаляйся. потом мячик на кепке с резинкой сооруди, как у цзю, хорошая тема, ну и пневматика в потолок и пол - лучший друг дистанции на скорости, удар будет отменный, и валяться не прийдется 1 на 1. с дистанции легче ложить спать окружающих бычков. будь здоров! |
Текущее время: 22:39. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Copyright ©2012-2013 BMW e36 Club Forum